내성발톱이 생기는 이유 와 관리방법

내성발톱이 생기는 이유와 관리하는 방법에 대해 알아보겠습니다.

내성 발톱(Ingrown toenail)은 발톱이 주변의 피부에 자라서 발생하는 상태로서 발가락의 손톱이나 발톱 모두에서 발생할 수 있습니다. 이러한 상태는 다양한 이유로 인해 발생할 수 있으며, 주요 원인은 다음과 같습니다

부적절한 발톱 자르기: 발톱을 너무 짧게 잘라서 뾰족하게 만들거나 너무 깊게 자를 경우 발톱이 주변 피부에 자라게 됩니다.

신발의 올바르지 않은 착용: 너무 좁은 신발을 착용하거나 앞쪽이 좁은 신발을 사용하면 발톱이 압박을 받아 발톱이 피부 안으로 자라게 됩니다.

외상: 발가락에 외상이나 충격을 받으면 발톱이 주변 피부에 자라는 경우가 발생할 수 있습니다.

뾰루지(인플레이션): 발톱의 뾰루지가 나타나면, 이것이 주변 피부를 자극하여 발톱이 피부 안으로 자라는 경우가 발생할 수 있습니다.

유전적 요인: 일부 사람들은 발톱이 자라는 경향이 있는 유전적인 요인을 가질 수 있습니다.

내성 발톱은 가령 발적토근질환 등과 같은 기저질환에 의해 발생하기도 합니다. 또한 다른 피부 감염이나 발가락의 변형, 혈액순환 문제 등과 관련되기도 합니다.

만약 내성 발톱으로 인해 통증이나 감염 증상이 심하다면, 의사 또는 발치과 전문의를 방문하여 적절한 치료와 조치를 받는 것이 중요합니다. 또한 적절한 발톱 관리와 신발 선택 등을 통해 예방에도 신경 써야 합니다.

 

내성발톱 관리방법

 

내성 발톱을 관리하는 것은 먼저 주변 피부 감염을 예방하고 발톱이 더 이상 깊게 자라지 않도록 조치하는 것이 중요합니다. 아래는 내성 발톱을 관리하는 방법에 대한 일반적인 가이드라인입니다

올바르게 발톱 자르기:

발톱을 너무 짧게 자르지 마세요. 발톱을 너무 짧게 자르면 발톱이 주변 피부에 자라기 쉽습니다. 발톱을 자를 때는 적당한 길이를 유지하도록 하세요.
발톱을 뾰족하게 자르지 말고, 가능한 평평하게 잘라서 자라는 것을 방지하세요.

 

발톱 정리:

발톱 주변의 피부를 부드럽게 밀어내어 발톱이 주변 피부에 침입하지 않도록 해주세요.
발톱에 쌓인 뾰루지나 이물질이 있다면 깨끗하게 제거하세요.

 

신발 선택:

발톱이 주변 피부에 자라는 것을 방지하기 위해 신발을 선택할 때 앞쪽이 넓고 편안한 디자인을 선택하세요.
너무 좁은 신발은 발톱에 압력을 가하고 주변 피부를 자극하여 내성 발톱을 유발할 수 있습니다.

 

피부 관리:

발톱 주변 피부가 건조하거나 감염되지 않도록 적절히 관리하세요. 적당한 보습 크림을 사용하거나 피부에 염증이 있을 경우 적절한 처치를 하세요.

 

주기적인 발톱 관리:

내성 발톱이 있다면 주기적으로 발치과 또는 피부과 전문의를 방문하여 발톱을 관리하고 치료하세요.

 

자가 감시:

발톱 주변에 이상 증상이나 통증, 붓기, 붉은색 등을 느끼면 바로 전문가에게 상담하고 조치를 취하세요.

 

 

내성 발톱은 심각한 감염을 유발할 수 있으므로, 관리에 신경을 쓰고 증상이 심해진다면 전문가와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

 

 

 

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